V. TERAPIAS

Descarga aquí el libro EL MÉTODO SEDONA

Hoy quiero compartir con vosotr@s, esta terapia, que llegó hace tiempo a mi vida,  y creé entonces esta entrada, con el enlace para descargar el libro. Pero la guardé sin publicarla, esperando que llegara este momento. En este vídeo, explican con claridad de forma muy breve en qué consiste.

 

Hace tres días, al leer un spotbros de los que sigo habitualmente, recibí  la película de este método: "Letting go". Está subtitulada, pero se entiende muy bien...a mí me ha gustado, creo que merece la pena, verla. Se trata de disolver bloqueos, y problemas de forma sencilla, simplemente dedícale algunos minutos, si quieres resolverlo de verdad. No necesitas más.

Esta técnica la puedes utilizar a diario durante el resto de tu vida. A medida que vayas soltando toda la carga emocional que se ha interpuesto en el camino que te llevaría a hacer lo que sabes que debes hacer, y que deseas hacer, verás que vas logrando mayores éxitos en todo lo que hagas. 

El libro no te va a proporcionar toda una nueva lista de «deberías» y «no deberías», ni de nuevas conductas que «debes» intentar poner en práctica en tu vida.Ya nos imponemos demasiados «debería». Al contrario, aprenderás a cambiar de dentro hacia afuera. Cuando cambias de dentro hacia afuera, los cambios son permanentes.

 

Si te ha interesado, dispones de una hora de tu tiempo, y quieres soltar todo lo que te bloquea, aquí tienes la película, espero que te ayude tanto, como me ha ayudado a mí. Un abrazo fuerte.