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lunes, 13 de abril de 2015

IX. DESPIERTA Y LIBERATE


Arranca una nueva semana, y tras un fin de semana tranquilo, cargado de PAZ, quiero compartir contigo una de las fotos que hice el sábado. Un paseo por el campo, siempre es perfecto, para conectarte contigo y con TODO, lo que necesitas. 

La semana pasada leí un post en facebook que me gustó y que hoy he sentido que tenía que compartirlo mediante este post... allá va...

-DESPERTANDO LA CONSCIENCIA-

1.-Eres un ser deseado. Estás aquí porque el Universo lo quiso y contribuirás con él al desarrollo de la conciencia.

2.-Siente que eres libre de ser lo que eres, no permitas que nada ni nadie te etiquete, ni te imponga guiones que no se corresponden con tu autenticidad.

3.-Cada ancestro de tu árbol es un don que hay dentro de ti para ser usado a tu favor, y al de toda la humanidad.

4.-Aprende a no pedir amor, sino a amar.

5.-Cree en los pequeños milagros de cada día y atiende a las coincidencias, en ellas hay mensajes ocultos que te guían en el correcto camino.

6.-Cada día, haz un acto generoso, un acto de bondad.

7.-Si en tu árbol genealógico hubo traumas, sánalos actuando.

8.-Déjate guiar por tu cuerpo, es sabio. Él te alertará de las situaciones de las que debas alejarte, sintiendo tensión y malestar. También te dirá cuando estás alineado con lo que eres, sintiendo relajación y bienestar.

9.-No contamines tu cuerpo con tóxicos, hábitos perjudiciales o una mala alimentación.

10.-En cuanto puedas, sé independiente. Cuanto antes, trabaja utilizando tu creatividad y realízate desarrollando tu vocación.

11.-Escribe un poema cada día.

12.-Busca y provoca situaciones que te hagan reír y hagan reír a los demás.

13.-Tiende a compartir, a colaborar, a ser solidario.

14.-Cuando tengas problemas, puedes analizarlos, puedes hablarlos, pero ten por seguro que hasta que no actúes no se producirá la transformación.

15.- Siente gratitud por todo lo que te regala el universo.

16.- Recuerda que nada en este plano de existencia perece, sino que se transforma.

17.-Aprende, investiga, observa, escucha, lee, estudia, conoce. Mantén siempre una actitud crítica, no te creas nada que no hayas experimentado por ti mismo.

18.-No te apegues a nada material. No consumas lo que no necesitas. Deshazte de lo viejo, de lo innecesario y de todo lo que no te alegre la vida, y deja espacio para que entre lo nuevo, lo útil y lo bello.

19.-Tampoco te apegues a ninguna creencia. Lo mismo que tu cuerpo se renueva constantemente, también lo deben hacer las ideas.

20.-Siembra cada día las semillas que te lleguen de dentro o de fuera. Las semillas pueden ser palabras, caricias, belleza, acciones. Ellas son los gérmenes de más sabiduría, amor, la verdad, la belleza, el arte y la salud.

21.-Cuida con mimo el territorio que está más allá de tu cuerpo, tu casa, tu barrio, tu ciudad… el planeta y el universo.

A medida que vamos avanzando en el camino, cuando comenzamos a evolucionar, cada una de estas pautas van formando parte de nosotros. Con cada experiencia, aprendemos cada día, y seguimos creciendo en este camino del AMOR, a través de la realidad dual, en la que estamos viviendo.

Sin duda estas actitudes, elevan nuestra vibración. Llevar a cabo esto cada día, depende del momento en el que está cada un@.  En este enlace se recogen ejercicios muy interesantes para despertar a la conciencia.


sábado, 22 de marzo de 2014

VI. TERAPIAS


Lo que vemos es lo que creemos. Esto es lo que nos enseña uno de los cuentos maravillosos de Jorge Bucay "El elefante encadenado":


Las creencias que tenemos en nuestra mente, al final, determinan lo que vemos. Una de las creencias que tienen muchas personas, es que cualquier cambio o circunstancia que les saque de su zona de confort, va a resultar negativo para ellas. 

El PSYCH-K® (se lee saikei) es un método que sirve para comunicarnos directamente con el subconsciente y transformar las creencias que nos limitan. Así podemos tener, hacer y ser lo que deseamos. 


Rob Williams es el creador de PSYCH-K, un método para cambiar creencias limitantes en el subconsciente. Para más información en Español puedes visitar www.evasandoval.es , www.unpasodecisivo.com y en Inglés www.psych-k.com
PSYCH-K® nos ayuda en los cambios que queremos realizar con facilidad y elegancia. Si quieres profundizar más, puedes ver la conferencia de Vanessa Navarro.


Con 7 u 8 pasos que se adquieren en 2 días de taller, vas a poder hacer esos cambios. Sirve para cualquier área de nuestra vida.

Sabiendo que tenemos 2 hemisferios en el cerebro, sólo trabajamos con un hemisferio, no con los dos a la vez. De eso trata este método, al simultanear, es como si introdujéramos un nuevo programa, balanceando la información entre los dos hemisferios.


No puede haber generación de valor, no puede haber creatividad, si nosotros no pensamos que podemos influir en cualquier circunstancia, por compleja que sea. Elimina tus creencias limitantes y mejorará tu vida. 

¡Tus Creencias establecen los límites de lo que puedes conseguir!

miércoles, 29 de enero de 2014

365 FRASES PARA TU DIARIO DE AUTOESTIMA



Este pequeño manual, me encanta, porque es un calendario, con una frase de reflexión diaria. ¿Qué te parece?