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miércoles, 20 de mayo de 2015

V. SANAR NUESTRA VIDA.



En las últimas semanas, he aprendido a trabajar con mi YO superior, y esto me ha reportado muchas ventajas. Aprender ésta técnica, requiere como siempre: tiempo, conocimiento adecuado, dedicación y práctica. Si tu también quieres aprender, no dudes que te llegarán las herramientas. 

Conectar con la Totalidad de lo que somos, y ser conscientes de los diferentes cuerpos que tenemos, además del cuerpo físico que vemos, es importante, para aprender a "ver" tu vida con otros "ojos". En este enlace, se amplia más la información, sobre éstos 7 cuerpos y en éste se aclaran aquellas dudas que normalmente uno se plantea ante la idea de tener un YO superior. 




Cuando comprendamos que no solo poseemos un cuerpo físico, sino que dentro de él existe un algo divino y eterno que se manifiesta a través de sus cinco sentidos, de sus emociones y sus razonamientos, nuestra vida cambiará bastante... Cada uno de nosotros es un conjunto de cuerpos o vehículos de manifestación acoplados en un todo armónico.

El ser humano para poder manifestarse en el mundo, está dotado de siete cuerpos dimensionales. Todos ellos son necesarios para que el ser pueda encarnar o tomar cuerpo en el plano físico. Cada uno, está formado de la substancia del plano en el cual se manifiesta; es por ello que solo el cuerpo físico es visible a nuestros ojos materiales.

Si quieres leer algún libro al respecto, aquí tienes algunos enlaces que me parecen interesantes:







Hay muchas técnicas que ayudan a contactar con tu Yo superior, la meditación es una de ellas. Aquí, puedes encontrar paso a paso de una de las vías... hay muchas.. Si quieres eliminar bloqueos, en éste enlace también sugieren formas. Otro enlace interesante es éste

 En particular, yo trabajo con mis registros akhásicos y esta técnica es la que verdaderamente me ayudado en la conexión con mi Yo superior, a eliminar bloqueos y a sentirme cada día mejor. Si de momento, no vas a hacer curso sobre registros akhásicos, es muy recomendable esta serie de vídeos que he encontrado hoy, y me han gustado mucho por la sinceridad y claridad que transmite Sandra Sogas. Aquí tienes el primero de la serie...a ver qué te parece...

viernes, 1 de mayo de 2015

XII. AMOR


La búsqueda del amor -y de la pareja ideal- es en realidad la búsqueda de la integridad. Con ternura y conocimiento, "Almas compañeras y llamas gemelas" contiene un enfoque distinto acerca del amor, el karma y las relaciones de pareja, te ayuda a: 
  • Descubrir nuevos aspectos sobre las almas compañeras, las llamas gemelas y las relaciones kármicas.
  • Comprender el motivo de por qué atraes ciertas parejas a tu vida.
  • Cómo puede, una relación difícil, convertirse en un trampolín que te catapulte hacia ese amor ideal que tanto has anhelado.

Los enlaces gracias a los cuales puedes descargar gratis estos CD, son un regalo de Violeta Zurkan, que ha subido los enlaces a su maravillosa web y que generosamente ha querido compartir con los que la leemos. En su web hay diversos grupos y es increíble la cantidad de información que hay alojada. Si aún no conoces su web es muy recomendable, solo te llevará un par de minutos registrarte gratuitamente.



Bajar los 3 CD en los siguientes Links

Elizabeth Clare Prophet la autora de este trabajo, es conocida mundialmente, y el New York Times también le dedicaba en el 2009 páginas como ésta tras su muerte. Su facebook aún sigue vivo, conmemorando su aniversario. Aqui puedes descargar un extracto de uno de sus libros.

Hay varios libros y documentos que reflejan muchos aspectos interesantes sobre las almas gemelas y  los espíritus afines. El siguiente documento, que puedes descargar más abajo, recoge mensajes canalizados, con los que quizás resuenes, porque de algún modo, no nos recuerdan más que lo que ya sabemos, pero hemos olvidado al reencarnarnos.

Existe un cambio de conciencia, que cada vez se pone más de manifiesto, incluso en personas que jamás hubiesemos pensado que despertarían. Efectivamente, la realidad va cambiando, sólo tienes que observar, a tu alrededor, a la gente que te rodea. Si cambiamos nosotros, nuestra realidad también cambia y eso incluye a las personas que nos acompañan, en este viaje.



El AMOR mueve todo, es la fuerza de la VIDA, y precisamente al escribir estas líneas me ha venido una canción que me gusta, que probablemente, hayas escuchado, pero.... ¿te has fijado en los ojos de los integrantes del grupo? El AMOR, se ve en sus ojos, se siente en su energía y se observa en sus movimientos, disfruta del vídeo, imprégnate de esa alegría que da sentir el AMOR, también cuando se canta... ;-)))






sábado, 25 de abril de 2015

PELÍCULA: "Por qué caminar si puedes volar".



Hace un momento, he mantenido una conversación con mi hermana del alma, alguien que es MUY IMPORTANTE en mi vida, y en los últimos meses, desde los 1000 km físicos que nos separan, hemos ido dando los mismos pasos, a pesar de la separación de tiempo y espacio.  Me vino esta película, a lo largo de la conversación, cuanta sabiduría encierra cada comentario y, cada reflexión...que Isha transmite aquí...

¿Qué nos impide soltar nuestras limitaciones y disponer de nuestro potencial completo? El miedo.

El sistema que enseña Isha en esta película se basa en 7 aspectos que explica al final de la película. Partiendo de 4 facetas importantes, que vibran en conciencia ilimitada. Son afirmaciones para soltar todo lo ilusorio, lo que te impide experimentar tu naturaleza verdadera. Es lo que Isha llama AMOR CONCIENCIA, el amor incondicional y la paz interna.  Algo tan simple que funciona tan profundamente... ;-)))


Seguramente ya conocerás a Isha, es una de las almas que llena de sabiduría, ha sabido transmitir al mundo, ideas sencillas, cargadas de AMOR. 
Todos fuimos hechos para volar y alcanzar nuestros objetivos, pero a veces los temores, las inseguridades y las imposiciones externas nos impiden levantar el vuelo y reconocer nuestro gran potencial como seres humanos. 

Imagina que cuando miras al espejo, el rostro que te esta mirando es el de alguien a quien amas realmente. Solo imagina. Isha


Si te ha gustado lo que expone en sus enseñanzas, quizás te guste leer su blog aquí, o bien leer alguno de los libros que puedes descargar más abajo. Disfruta del día, AMA, ese es el secreto de la verdadera FELICIDAD.


miércoles, 22 de abril de 2015

IV. LOS SUEÑOS


Esta semana, voy a leer un libro de Gregg Barden que tenía pendiente. El pasado domingo en Madrid, me pusieron delante dos de sus libros y en ese momento, recordé que por fin viene a España en Mayo, (puedes ver la información aquí) y que no podré viajar a Barcelona para verlo como me hubiese gustado. 

Gregg Braden es un físico científico y metafísico estadounidense, que lleva años realizando estudios e investigaciones para unir ciencia y espiritualidad.

Actualmente está considerado como una autoridad mundial en temas de filosofía espiritual de las tradiciones indígenas antiguas. Tiene profundos conocimientos en antiguas culturas como la egipcia, esenia, nativas americanas y tibetanas, y ha realizado viajes a lejanos pueblos de montaña, monasterios y templos, estudiando las antiguas tradiciones y secretos.

Si también te gusta leer sus libros, hoy comparto contigo el que leeré próximamente, en el que explica como liberarse de los falsos límites...



Si prefieres leerlo en inglés, también puedes leerlo on line haciendo clic en el enlace de debajo de la imagen. 



Precisamente relacionado con todo ello, acabo de leer un post, que transcribo a continuación, desde la fuente referenciada más abajo. 

Enumera con precisión las dificultades, a las que nos enfrentamos cuando no conseguimos algo. Si tu también eres de los que aún  no has conseguido alguna de tus metas, merece la pena leerlo para reflexionar al respecto



Hay muchos motivos por los que las personas no alcanzan sus metas y se quedan atascadas en el camino hacia ellas, lamentando su mala suerte o reprochándose su falta de capacidad. Descubrir cuáles son tus motivos es el primer paso para cambiar las cosas.

1. Pesimismo. El pesimismo es uno de los principales inconvenientes para alcanzar cualquier cosa en la vida. El pesimista se viene abajo ante el primer obstáculo y abandona ante el primer inconveniente porque los considera como señales del fracaso al que está “predestinado”. Si no eres optimista puedes aprender a serlo. Lee el libro Optimismo aprendido.

2. No aceptar consejos. La gente que cree que lo sabe todo suele ser la que menos sabe, porque no se molesta en aprender ni en escuchar a los demás. Hay personas que tienen experiencia y conocimientos relacionados con la meta que deseas alcanzar. Escucha lo que tienen que decirte, lee libros, aprende, fórmate. Cuanto mayor sea tu conocimiento, más probabilidades tendrás de alcanzar tu meta.

3. Falta de determinación. La determinación, la perseverancia y la fuerza de voluntad son elementos imprescindibles para el éxito.

4. Dejar que tus emociones te dominen. La ansiedad, la preocupación, la obsesión, los miedos (incluyendo tanto el miedo al fracaso como el miedo al éxito), las dudas, etc., pueden crearte muchos problemas a la hora de alcanzar tus objetivos. Por ejemplo, si los obstáculos o los problemas que surgen en el camino te hacen sentir muy mal, tenderás a huir y abandonar.

5. Dejar pasar las oportunidades. ¿Y si mientras estás desarrollando un proyecto alguien te propone colaborar? Tal vez no te interese y hagas bien en rechazarlo, pero tal vez es justo lo que necesitas. En tu camino pueden aparecer nuevas oportunidades, aspectos que no habías tenido en cuenta, personas que pueden ayudarte de un modo u otro. Por tanto, ten los ojos bien abiertos y aprovecha esas oportunidades cuando surjan.

6. Falta de flexibilidad. Para aprovechar las oportunidades, como decía antes, hace falta ser flexible, pero la flexibilidad también te ayudará a adaptarte en el camino hacia tu meta. Tal vez el plan que trazaste al principio necesita algún reajuste por el camino. Tal vez te das cuenta de que la meta que te has propuesto no se puede alcanzar si no logras algo diferente primero. Es decir, tienes que ser lo bastante flexible como para poder adaptarte a las circunstancias cambiantes, a los retos y los obstáculos del camino, haciendo algunas modificaciones en tus planes si es necesario.

7. Dejarte desanimar por los demás. No son los demás los que deben decidir tus metas, sino tú. Como explicaba más arriba, escuchar a los demás puede servirte de ayuda, pero si tratan de desanimarte y hacerte abandonar para que hagas lo que ellos digan, no se merecen que los escuches.

8. No saber lo que quieres o no tener metas claras. Si no sabes adónde vas es muy difícil llegar a ninguna parte. Por tanto, crear metas claras y realistas debe ser siempre el primer paso. Las metas vagas pueden ser también un problema. Por ejemplo, si estableces como meta perder peso, tienes más probabilidades de fracasar, porque es una meta bastante vaga. Es preferible ser más específico y decir: Quiero perder 4 kilos en 3 meses.

9. No hacerte responsable. Si culpas a los demás o a la mala suerte de los errores, obstáculos o fracasos, estás renunciando al control de lo que te sucede. Si quieres tener el control deberás hacerte responsable y dejar de culpar a otros. Ellos no van a solucionar tus problemas, sino que tendrás que hacerlo tú.

10. Hacer demasiadas cosas al mismo tiempo. Algunas personas son especialistas en empezar muchas cosas y no acabar ninguna. Céntrate en una sola meta y préstale toda tu atención y energía. Cuando la hayas alcanzado, céntrate en la siguiente, pero no lo hagas todo a la vez porque tu atención se dispersará y estará descontrolada.

11. Ser egoísta. Alcanzar tus objetivos requiere a menudo la ayuda de los demás. Si eres egoísta y no ayudas a nadie, tampoco habrá nadie ahí para ayudarte cuando llegue el momento. No te obsesiones tanto con alcanzar tus objetivos como para olvidarte del resto de las personas. Procura estar ahí también para ellos.

12. La pereza. Alcanzar metas requiere esfuerzo y trabajo. Si eres de los que prefiere estar viendo la tele, enviando mensajes con el móvil o jugando a vídeo juegos todo el rato, no tendrás tiempo ni ganas para perseguir tus metas. Aléjate un poco de todos esos dispositivos distractores y dedica tiempo y trabajo a tus objetivos.

13. Estar inactivo. Para alcanzar tus metas necesitas energía. ¿De dónde sacas esa energía? Imagina que tienes una bicicleta con una luz que se enciende cuando pedaleas porque el pedaleo hace funcionar la batería. Las personas funcionamos de un modo parecido: túmbate en el sofá durante horas y te quedarás sin energía; sal a la calle a caminar, haz ejercicio o mantente activo de cualquier otro modo y tendrás más energía para ir a perseguir tus metas y alcanzarlas.


viernes, 10 de abril de 2015

PELÍCULA: "Salvado por la luz".


Anoche ví una película que quiero compartir contigo, se basa en el libro que también puedes leer más abajo. Basado en hechos reales, este libro cuenta la historia de un hombre que murió dos veces, y las profundas revelaciones que recibió.

Fue quizás el caso más impactante de ECM (experiencias cercanas a la muerte) el del norteamericano Dannion Brinkley, que escribió el libro SAVE BY THE LIGHT (salvado por la luz). 

Dannion Brinkley sufrió un gravísimo accidente el 17 de septiembre de 1975, cuando fue alcanzado por un rayo mientras hablaba por teléfono con un amigo, y llegó al hospital clínicamente muerto. No sirvió de nada el trabajo de los médicos, que declararon al paciente muerto…. Estuvo muerto en el hospital durante media hora, cuando simplemente despertó!

El libro relata su experiencia en el tiempo que estuvo muerto. Durante el tiempo que estuvo clínicamente muerto, vió escenas de su intento de resucitación, su viaje por un tunel, el encuentro con un ser de luz, la recapituación de su vida, sus sentimientos de tristeza por todo el mal que había hecho, un diálogo con el ser de luz, y su regreso al mundo físico.


Raymond Moody estudió también su caso. Más abajo puedes descargar también su libro:



Si quieres ver más sobre esta historia, su protagonista, Dannion Brinkley, lo cuenta aquí 40 años después.


¡Feliz fin de semana!


viernes, 20 de marzo de 2015

X. LA VIDA


Hoy es un día de eclipse, de un movimiento energético increíble, que siento desde que me he levantado. Ayer me llegó la foto que ves arriba, y pensé en lo que voy encontrando cada día en mi camino y en lo importante que es sacar la LUZ de todo y de tod@s los que vas encontrando. Es tan maravilloso centrarse en lo bueno de cada un@ y ¡focalizarnos en sus virtudes!. Por eso cada día que pasa, con el montón de acontecimientos que me van rodeando, soy mucho más consciente de ello.

Al observar a las personas con las que me encuentro, veo en sus ojos, muchos sentimientos que están pasando en sus mentes y en su realidad. Y me doy cuenta de la importancia de disfrutar de la vida, sonriendo siempre, a pesar de venirme, en muchas ocasiones, lo que el otro está pensando cuando me mira. Convivir con estas sensaciones, es una capacidad que en ocasiones me hace sentir toda una oleada de AMOR, sobre todo cuando es la carencia de esa sensación, lo que siento en el otr@.

Tu creas tu realidad, y tu decides en qué vibrar, el siguiente vídeo hace pensar en esto y en la importancia de sacar siempre lo mejor de cada una de las personas que nos rodean, centrándonos siempre en lo positivo, y en la luz que tienen, para darle oxígeno y que la llama arda con más intensidad. 


Este vídeo me gusta, porque David Icke transmite en él, toda su sabiduría con una extrema sencillez. Quizás si has resonado con él, te guste leer alguno de sus libros. En el enlace de más abajo, puedes descargar uno de los más conocidos. 

Disfruta del día, de cada momento de cada instante, porque la vida es todo un regalo, para nuestra evolución. NAMASTÉ



Dice el libro que puedes descargar arriba..."Si nos sentimos bien con nosotros mismos y tenemos una visión positiva de nuestras vidas vamos a crear ese mundo a nuestro alrededor. El amor a uno mismo y el amor hacia todos. El Karma es parte de ese amor. Es un vehículo que nos permite enfrentarnos a nosotros mismos, descargar el bagaje negativo, y seguir adelante. Es una ayuda a la evolución, un don, no un castigo - a menos que nos decidamos a que así sea.

Sin importan qué experiencias usted ha tenido en su vida o está teniendo ahora, usted y nadie más las ha creado. Hay dos cosas que vale la pena recordar a través de este libro y en su propia vida: la mentalidad de víctima crea la realidad de las víctimas. Y es que, si lo cree, lo logrará. Esta creación de la realidad ocurre en muchos niveles". 

SOMOS LO QUE PENSAMOS


viernes, 27 de febrero de 2015

VII. BIONEUROEMOCION


Me gusta compartir contigo, todo aquello que voy descubriendo. Ayer recibí un enlace de libros para descargar gratis, y es realmente bueno. Lo comparto, al final de este post, por si tú también has decidido empezar a trabajarte tu interior, a través de los síntomas que tu cuerpo manifiesta.

Preguntarnos ¿PARA QUÉ?, no suele ser muy habitual en nuestro vocabulario. Cuando nos damos un golpe, o nos encontramos mal, siempre recurrimos al ¿POR QUÉ?

La columna vertebral es una manantial de información. A muchos de nosotros, de vez en cuando nos duele la espalda. Cervicales, dorsales, lumbares, da igual...si sabemos, interpretar todo aquello que manifiesta. En la siguiente imagen, puedes observar la relación de las vértebras con los órganos afectados. 


Imagino que has leído o escuchado en alguna conferencia a Christian Flèche, (aquí puedes conocer lo que él transmite, con relación a como cada órgano dañado responde a un sentimiento). El diccionario de Jacques Martel, es otro de los libros que de vez en cuando consulto para conocer, qué esta pasando en mi cuerpo, y qué emoción se manifiesta. Lo puedes descargar a continuación. 



Por último quiero compartir contigo el enlace maravilloso -al que me refería al principio del post- que contiene toda una colección de libros de Biodescodificación. Son muchos megas, por tanto, no podrás descargarlos desde el teléfono. Merecen mucho la pena, si estás interesado en este tema. Descárgalo aquí.

Feliz y maravilloso fin de semana. Un abrazo. 


lunes, 2 de febrero de 2015

IV. SANAR NUESTRA VIDA.


A menudo, la enfermedad se considera una desgracia, una calamidad, el fruto de la casualidad, de la mala suerte. Luchamos contra ella con medicamentos, operaciones, e incluso amputaciones. En el siguiente libro, el autor derriba por completo este punto de vista y ofrece una visión más favorable del significado de la enfermedad. Para él, "la enfermedad es una reacción biológica de supervivencia frente a un acontecimiento emocionalmente incontrolable; cada enfermedad, cada órgano se corresponde con un resentir muy preciso".

Cristian Flèche ofrece una lectura esclarecedora, llamativa, que enlaza órgano-cerebro-mente. Abarca muchos casos para apoyar su planteamiento. La "enfermedad", aparece como una reacción saludable del cuerpo, que debe ser acompañada y habla por sí misma: se trata de un cambio real, muy liberador, una perspectiva llena de oportunidades para la curación y el conocimiento.



Haz clic aquí para descargar: MI CUERPO PARA CURARME. Christian Fleche

A continuación os dejo también, otros enlaces para descargar dos libros que me han parecido interesantes, el primero de ellos, da ejercicios prácticos que nos ayudan a mejorar instantáneamente y que puedes ver aquí como adelanto. A ver qué te parecen...








Pincha aquí para descargar: Curar el trauma

jueves, 29 de enero de 2015

VIII. MEDITACIÓN


Continuo meditando siempre que puedo -aunque no sea diariamente-. Intento meditar en aquellos momentos y sitios que me voy permitiendo. Así, no espero a llegar a casa, sentarme y meditar, no... eso sería lo ideal, pero la realidad es que en la cotidianidad, aprovecho cualquier momento para meditar aunque sólo sea 5 minutos y con los ojos abiertos.

El libro que comparto contigo a continuación me gusta, porque cada día medito sobre lo que me viene, sin seguir ningún orden, simplemente, voy a la página que en ese momento, se abre. 



Si te gusta este tipo de publicaciones, -con reflexiones para cada día-, seguramente, te llame la atención otro libro, con meditaciones para cada día del año. Su autora es una conocida escritora Shakti Gawain. Su libro "Visualización Creativa" revolucionó las técnicas de co-creación. ¿Lo conoces? Puedes verlo y descargarlo aquí



Hay quienes preguntan para qué meditar si no está muy claro qué es. Y hay otros que aseguran que meditan, pero por sus actitudes no está muy claro que realmente lo hagan. Aunque esto puede confundir a más de uno sobre las bondades de esta práctica, hay centenares de estudios e investigaciones científicas realizados en más de 200 universidades de todo el mundo que avalan beneficios tanto fisiológicos como psicológicos. 

La meditación ha sido despojada de religiosidades, y no es extraño que cardiólogos u oncólogos como Valentí Fuster y Carlos Cordón la aconsejen. Tampoco resulta extraño que en la sede de las Naciones Unidas exista una sala para meditar, que algunas de sus sesiones empiecen con un minuto de silencio para serenar la mente o que haya deportistas de élite que usen la técnica de la visualización (una de las prácticas de la meditación) para superarse.

Aunque hay más de 84.000 formas distintas de dominar la mente y apaciguar las emociones (los libros propuestos son una pequeña muestra), en esencia se trata de un estar, una actitud que conquistar que idealmente debería prevalecer en cada uno de los minutos de las 24 horas del día ante cualquier circunstancia o actividad. Difícil. Pero los beneficios son muchos.

Entre otros, estimula la producción de endorfinas, asociadas al bienestar; eleva el nivel de serotonina, cuyo déficit está asociado a un estado de ánimo depresivo; estabiliza la función cardiaca; relaja la respiración; mejora la circulación sanguínea; aumenta los niveles de gaba, un neurotransmisor asociado a la concentración; relaja la musculatura, y aumenta la memoria.

Sin obsesionarse, pero resulta un reto muy estimulante. Casi esencial.


Fuente: La Vanguardia 

sábado, 17 de enero de 2015

III. TU PODER INTERNO



¿Cómo es nuestro día a día? ¿Qué emociones nos envuelven cada día? El Dr. Joe Dispenza, -que lo puedes conocer más aquí- nos explica en el siguiente vídeo, porque algunos disfrutamos de libertad, de éxito y otros no. Podemos programar nuestra mente para ello. Eso significa, trabajarse, encontrarse con retos, adaptarse, cambiar comportamientos, aprender y cambiar un nuevo nivel mental y así manejar las emociones más allá de los retos. Las personas que no pueden manejar sus emociones, no pueden ir más allá de si mismos, culpan a los demás por la vida que tienen y desde un punto de vista biológico no evolucionan. 

Es fácil de entender la neurociencia de Joe Dispenza, recomendado para quienes practican física cuántica y el yo cuántico. Su facebook en español aquí.



¿Cómo podemos desde nuestra consciencia mandar sobre la materia? El modelo de realidad cuántica explica cómo hacerlo a través de combinar lo que tu piensas, con lo que tu sientes.  A cada segundo, el cerebro está modificándose debido a la creación y la destrucción de conexiones neuronales. Joe Dispenza nos enseña que podemos dirigir este proceso con nuestra intención al ponernos al volante, un papel muy poderoso, en lugar de desempeñar el papel pasivo del pasajero Es muy interesante su trabajo el último libro "El efecto placebo", explica aspectos curiosos como éste, aquí puedes ver el avance. 


Su libro dice..: "Joe Dispenza es uno de los pocos autores que entiende el papel de las emociones en la transformación. Las emociones negativas pueden ser literalmente una adicción a altos niveles de hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina. Las hormonas del estrés y las de la relajación, como la DHEA y la oxitocina, tienen puntos de referencia, lo cual explica por qué nos sentimos mal en nuestra piel cuando tenemos pensamientos o creencias que nos hacen perder el equilibrio hormonal al que nos hemos acostumbrado.



La idea de poder autocurarte al convertir simplemente un pensamiento en emoción quizá te choque al principio. Ni siquiera Joe esperaba cosechar los resultados que empezó a observar en los alumnos de sus talleres cuando aplicaron estas ideas: remisiones espontáneas de tumores, pacientes en silla de ruedas que de pronto caminaban y migrañas que desaparecían como por arte de magia". 

Si quieres conocer más su trabajo, a continuación puedes descargar sus libros y los vídeos que los complementan.









El camino del crecimiento personal nos pide perseverar en el autoconocimiento toda la vida, saber cuáles son nuestras limitaciones, conocer el por qué de nuestros miedos, analizar qué podemos mejorar en nosotros mismos. Este camino conlleva trabajo, constancia y voluntad.

Una de las primeras tareas que podemos llevar a cabo es la de cuestionarnos presunciones que tenemos instaladas en nuestro cerebro. Desbloquear estas presunciones nos permitirá avanzar en el camino del crecimiento personal.


"Si eres un experto en sufrir te será muy fácil aprender a ser feliz"
Joe Dispenza, científico.

miércoles, 14 de enero de 2015

PELÍCULA: "Conversaciones con Dios".



Esta película la ví hace varios años, -es del año 2006-, en aquel momento estaba pasando por un proceso de divorcio y llegó a mi vida en el momento más adecuado. 

Está basada en la historia de Neale Donald Walsch. La vida de Neale se hundía por momentos. y esa situación límite hace que el protagonista de esta historia,  tuviera que decidir entre dos opciones: abandonarse a su mala suerte o reencontrarse a sí mismo y buscar, donde hiciera falta, las respuestas que le proporcionen la fuerza necesaria para comenzar de nuevo.


Si eres de los prefieres leer los libros, en los que se basó está película tienes más abajo los enlaces, simplemente pinchando sobre cada volumen, se abrirá un enlace externo con el pdf de cada uno de ellos que puedes guardar en tu tablet, portatil y móvil:



Ayer precisamente ví por "casualidad", un vídeo que publicaron recientemente en el canal de youtube: la Caja de Pandora. Su protagonista, Manel Martín, cuenta una historia vital, similar, que me hizo pensar en esta película desde el principio, hasta que en un momento determinado del vídeo... él la referencia. Es ésta:


domingo, 11 de enero de 2015

IX. FELICIDAD


Arranca un nuevo año, dice la numerología que el 2015 es un 8, es decir, si sumamos los dígitos que comprenden el año 2015, 2+0+1+5=8. El 8 es un número que  en su vertiente positiva, indica capacidad para poner en práctica los conocimientos adquiridos, dicen los expertos en numerología, que el 2015 es un año que va a ofrecer oportunidades. 

Un año de apertura sin duda, después de pasar un 2014, en mí caso, de búsqueda interior, y por eso... te pregunto, ¿tu has pensado y te has focalizado, en todo lo maravilloso qué te ha ocurrido, a lo largo de este año que ha finalizado? La vida se mueve en ciclos de 9 años y cada año tenemos que vivir una lección diferente, hasta  cerrar el ciclo.


Cada año aparecen también,  nuevas influencias que determinan nuestra vida, que provocan inicios, liberaciones, consolidaciones, esfuerzos, cambios, uniones, aprendizajes, logros, éxitos, crisis, confrontaciones y cierres entre muchas otras lecciones.

Todos soñamos, buscando una felicidad que en ocasiones no encontramos, debido a las múltiples situaciones que creamos a nuestro alrededor, pero de verdad...¿nos planteamos acciones concretas, para que sea una realidad que nos acompaña...cada día?



¿Quién piensas que eres? Así se titula el vídeo de Tony Robbins, que quiero compartir hoy con vosotros. Tony Robbins,  junto a Robin Sharma, son dos de los coach que más admiro, por todo lo que son capaces de transmitir a nivel mundial.

Para Robbins el secreto del éxito va más allá del pensamiento positivo. Es necesaria la inteligencia para tomar la decisión correcta y superar el miedo y la inseguridad.
El cambio sucede cuando ERES tu mismo. Dice en el siguiente vídeo:

"Conócete a ti mismo", -esa es la parte más difícil para la mayoría de la gente- y luego sé tu mismo. Porque la mayoría de nosotros en nuestras vidas, tenemos un deseo por el respeto, logros, amor, conexión, o algo similar. Hemos estado tratando de ser de la manera que tenemos que ser, con el fin de obtener ese Amor, respeto y apreciación o que sea que estamos consiguiendo, a un nivel inconsciente. Y lo estamos haciendo, durante tanto tiempo, que pensamos que esto es lo que somos... 


Por tanto lo que cambia nuestra vida es la ACCIÓN, y por qué no actuamos... por TEMOR. Dice Robbins, todo cambio que quieres en tu vida vendrá desde algo simple: Una decisión. 

¿A qué esperas entonces, para sentir tu felicidad y eliminar esas creencias limitantes que te frenan?


Si a tí también te gusta lo que transmite Tony Robbins, quizás resuenes con uno de sus libros que a mí me encanta, me lo compré hace varios años y lo releo, de vez en cuando, -puedes descargarlo más abajo-. El libro al que me refiero es "Poder sin límites", donde explica cómo despertar ese poder interior que todos tenemos. Dice así...

Si todo comportamiento es consecuencia del estado en que nos hallamos, no produciremos las mismas comunicaciones y conductas desde un estado que libere todos nuestros recursos, que desde un estado de impotencia. Entonces la pregunta siguiente es: ¿quién crea el estado en que nos hallamos?

En el mismo podemos distinguir dos componentes principales: el primero, nuestras representaciones internas; el segundo, nuestras condiciones fisiológicas y el empleo que hagamos de ellas. El cómo, el porqué y el qué se dice uno a sí mismo ante una situación dada, crean el estado en que se encuentra y, por tanto, los tipos de comportamiento que produce.

Puesto que no sabemos lo que son las cosas en realidad, sino sólo cómo nos las representamos a nosotros mismos, ¿por qué no representárnoslas de manera que aumenten las posibilidades nuestras y de otros, en vez de crear limitaciones?
Las claves las explica en su libro, pincha sobre el enlace, debajo de la imagen y espera unos segundos... la descarga comenzará sola.